最近呢，因为一半自己的原因，一半别人的原因，陷入了不可名状的窘境。于是，长久累积的恶劣影响弥散无尽头。因为这个原因，我的意志算是被彻底打击了一回。幸而，有关心我的人给我鼓劲，于是我暗暗发誓，脱离现状，我要崛起！

于是，今日早餐从这个暗示加油的刺猬布丁面包开始。

食材：2片切片面包或2个croissant，我用的是切片的全麦包。

配料：2个鸡蛋，1杯牛奶，2勺糖，1勺蜂蜜，少许葡萄干。

步骤：

1.面包一片分成8块，排入烤碗中。
2.牛奶加糖和蜂蜜温热，倒入打散的鸡蛋中。拌匀后过筛成布丁液。
3.布丁液缓缓倒入烤碗，撒上葡萄干。
4.烤箱170度烤30分钟。

我要崛起，要崛起，崛起！

看《笃姬》30集之后，家定只在笃姬的回忆里存在。可惜再也看不到家定耍宝煎饼的样子。于是我就自制了一回日式煎饼。原本做正宗的日式煎饼需要好几个步骤，我找了个最简单的方子，省略一些步骤，算是80%成功。

日式煎饼，其实还是源自中国。相传是由弘法大师到中国习佛修炼之后带回日本而开始的。后来在日据时代日本人大量来到台湾也把这项技术带到台湾来。因为取日式煎饼（senbei）的音译——“仙贝”叫得太响亮所以反而让人忘记它本来的意义。

回忆下家定烤仙贝：翻翻面，认真刷酱油。

香香的，趁热吃吧！

完。

闲来无事，便翻出08年的大河剧《笃姬》来看。这部据说10年中收视最好的大河剧，因为是女性题材而非打打杀杀，所以勾起我的兴趣。现在才看到30集，但已忍不住提笔。

明治维新时代的事，我小时候受漫画《浪客剑心》的影响，还是知道一点。《笃姬》讲的是一位坚毅女子带着父亲的使命，为了国家的未来，选择一场政治婚姻，去做幕府第十三代将军的夫人的故事。这个被称为幕末蝴蝶的奇女子经历了从幕末到明治维新这段历史。剧中众人物基于真实基础之上，通过长长的剧集对每段故事绘声绘色的描述，给那个动荡时代的人物都赋予鲜活的生命。这就好像用历史方式戏说的琼瑶戏。虽然知道它不免俗套，但我还是忍不住钻了进去。还是第一次看的时候会与戏中人同喜同悲呢。
本来我看《笃姬》的一大原因，是剧中小松带刀的扮演者瑛太。因为笃姬从今和泉岛津家的公主变成了了德川家定将军的御台所（正妻），我还为这个默默守护公主的志向远大的年轻人而心有执念。结果却因为之后看到笃姬与家定之间的感情，而彻底把小松的悲哀忘到九霄云外去了。虽然笃姬和家定的感情只能算整部大河剧的一小部分，虽然也许这段历史纯属虚构，可是对于剧里嫁给日本第一男子的笃姬，对于懂得家定大智若愚的笃姬来说，这样的一期一会也许足矣。

图文“笃定”爱情：

笃姬和家定第一次的相遇，家定惊世骇俗的疯癫。

然而聪明的笃姬却晓得以身试之。家定救笃姬于桥上，也裂开了自己设防的伪装。

于是，一个看似疯癫的将军和一个对其行为早已了然于心的女子结为夫妇。

德川家定，历史上一个软弱的将军，日本因此打开国门，与欧美列强签订不平等条约。这样的皇帝，日本人却用另外一种方式诠释。于是，在堺雅人的完美演绎下，这个看似傻呆弱智，却是实则对现实洞察透彻的将军；因为无法改变现状的命运而装疯卖傻。他清楚旁人的猜忌与陷害，只能用“不正常”的方式逃避。

和少时玩伴小松带刀下的是围棋，笃姬却选择和丈夫下五子棋。在这种单刀直入的纯朴游戏之中，夫妇间的距离拉近了。

然而好景不长，刚刚在两人心中发芽的爱情却无法阻碍生命的逝去。到27集，是笃姬和家定感情的高潮，却也在此之后落下帷幕。

此时，将军家面临着权力的衰落，家定孱弱的身体更是风中之烛。“事到如今，已经再无一人足以信任”，家定请笃姬辅佐自己。可是在抒情的乐曲营造的悲凉氛围之中，不免让人产生“交代后事”的不好预感。

家定：

我呢御台
第一次想
希望将军家的香火能够延续下去
那样，也能够守护你和子孙后代了
能够守护我的家人了
这个曾希望做最后一任将军，让将军的历史自他结束的男子，在交代完后事之后，却开始犹豫。只因为他遇到了一个被他称为怪人的与众不同的女人。虽然，他们的相遇太晚。 
家人这个字眼，旁人听起来无足轻重，但对于这对生活在权力漩涡中的夫妇，第一次明了自己和对方的心意，是如此甜蜜而哀伤。

无论缠绵悱恻的情话，还是俏皮话，都带着决绝的味道，似乎闻得到周围弥漫着的死亡气息。这应该是夫妇俩最后一次能够甜蜜的互诉衷肠了。

家定：

我只想好好看看你的脸，为了，不忘记。

家定：

我有句话要问你
嫁给了我这样一个既无力又身体病弱的男子为妻
你不会觉得后悔吗？

笃姬：

不后悔
主上，你是日本第一的男子汉
是对我而言的日本第一
能够嫁给您这样一位大人为妻
妾身我为此感到骄傲

家定：

倘若能够转世重生的话
我也不愿做一只鸟了，
我也做我自己好了
因为这样，才能遇到你.......

一如既往的调侃嬉笑，却是为了掩饰心中无奈的痛苦与感伤。捧着笃姬的面孔，真希望永远能够看下去啊。我想家定的心中定是怀着这样的想法吧？

拥有这段感情的笃姬和家定是幸福的。他们的爱情掺杂了太多的世俗因素，然而他们的心却能摒开一切而靠近。短短一年七个月的爱情这般强大，也难怪笃姬在之后为德川家鞠躬尽瘁。
反复听着家定去世时的音乐《いとおし意》，想起笃姬曾说过的一句话：“回忆真是宝贵,可撼我心,可安我情,可慰我怀。”

完。

之前的话：给在情人节想做蛋糕却不会做，没时间做，或者懒得做的你。

这是一款美味又简单的巧克力蛋糕，成功率100%。我常常在嘴馋的时候做一个。喝茶的时候作为甜点也是上佳选择。

准备材料：

材料A：香蕉糊

香蕉......2个

黄油......18g

糖......24g

材料B：

黄油......144g

糖......94g

盐......2g

鸡蛋......3个

可可粉.......12g

面粉......174g

泡打粉......8g

巧克力碎......60g

步骤:

1.A放到锅中，炒成糊状，放凉。

2.材料B中黄油常温打发，加糖和盐。

3.分次加入鸡蛋。

4.加入粉类。

5.加入香蕉糊。

6.加入巧克力。

7.180度30-40分钟。

香蕉和巧克力的搭配真的是好滋味哦。如果想要锦上添花，还可以自制焦糖奶油汁。

焦糖奶油汁：crème caramel（这款奶油汁很粘稠，味道接近太妃糖，搭配蛋糕，让人甜蜜到心底。）

准备材料：

糖......100g

水......少许

奶油......15毫升

步骤：

1.糖和水放锅中煮到冒泡颜色变深。

2.迅速倒入奶油（此时焦糖会凝结，没关系）。

3.搅拌至焦糖融化，离火。

1月29日开始，音乐剧（comédie musicale）《埃及艳后》（Cléopâtre‧La Dernière Reine D'Egypte）在巴黎凡尔赛门的 Palais de Sports公演。朋友刚好向我便宜兜售2张票，座位尚可，于是我便去一饱眼福。

埃及艳后的故事耳熟能详（忘记的人请看这里：http://baike.baidu.com/view/15401.htm），法国人也酷爱这段和高卢 搭边的历史，电影和音乐剧层出不穷（记得搞笑的《埃及艳后的任务》吧？）。这次的音乐剧是2008年的新版本，出自Kamel Ouali之手：导演+编舞。Kamel Ouali何许人？他是Star Academy（法国版超女快男）的舞蹈指导评审老师，也是另一部音乐剧 《太阳王》（le Roi Soleil）的导演。我只一个字形容他：弓虽！

然后再来聊聊女主角。因为导演出自Star Academy，近水楼台从中挖了不少人才。这次埃及艳后的主演Sofia Essaïdi便是第 三届Star Academy的参赛者，年纪轻轻（1984年生于北非摩洛哥），长相甜蜜，舞功扎实，歌喉一流（可惜败给了后来的冠军， 无缘决赛）。不过她却很受评委Kamel Ouali的赏识，因此音乐剧主角便非她莫属啦。（下图打酱油的两位男士是这次音乐剧的 男主角）

在法国给我感受最深的就是艺术消费不像国内高得离谱。这次音乐剧，我的座位在前面靠边，虽然角度不太好却看得很清楚 ，票价只要50欧。对于法国人来说这样一场盛大的音乐聚会实在不算贵（对我来说还是贵的）。可惜长达两个半小时的音乐剧禁 止拍照。用言语描述过程又显得单薄。幸好最后谢幕时分我抓紧拿起相机，记录下了兴奋的观众和长久的安可。

开场前的观众席：每个观众都是有专人领到座位，当然小费少不了。

 开场前的舞台。

中间省略两个半小时，直接跳到谢幕。

第一次谢幕。一共有50个演员参加这次音乐剧哦。此时兴奋的观众已经全涌向舞台，我还是乖乖在座位上。

观众大喊安可。于是幕布重新打开，四大主角再现纠葛爱情。猜猜谁是谁？（下图告之）

唱完一曲之后，全体第二次谢幕。给七位主角来个特写。从左到右分别是：屋大维，女祭司，恺撒，克丽奥佩特拉，安东尼 ，屋大维之姐（嫁给了安东尼），托勒密。

 热情的观众啊，大家鼓掌吧。

第二次谢幕之后，观众还是十分兴奋。

喜欢安东尼的长相，恺撒的歌喉。于是呼，安东尼献吻，恺撒献唱。

 这是第三次谢幕了吧。

 别走，还有呢。这次是穿越版的Hip-hop街舞秀。

 大家狂欢。

终于，完美结束了。

后记：现在法国似乎很流行这种用现代方式诠释古老故事的音乐剧。说是音乐剧，其实也像演唱会。因为不仅演员秀舞蹈， 秀杂技；剧中每一首歌曲都能带动观众，气氛实在太热烈了。让我倍感开心的是这次音乐剧的所有歌曲在去年就以专辑的形式发 布，而主题曲《现代女性》（Femme d'aujourd'hui）更是传唱在法国大街小巷。

口说无凭。用歌曲来证明。贴三个主题曲的MV，分别来自艳后独唱，以及和两位男主角的对唱。

现代女性Femme d'aujourd'hui

这首一开头就带着浓浓阿拉伯风情的歌曲出现的时候，正值埃及艳后得意于征服恺撒的快意中。

我很喜欢副歌部分。

另一个生活Une autre vie

这是克丽奥佩特拉和安东尼的定情歌。此时他们正打扮成爱神和酒神，乘坐一艘紫帆银桨的镀金大船，从埃及出发，先到西 利西亚，再经后德诺斯河抵达塔尔索斯。从MV中也能一窥音乐剧中的舞蹈。

协议L'accord

这个MV是克丽奥佩特拉和恺撒的对唱。剧里的时间是在前一个视频之前。在这个MV里能见到所有主要角色，以及部分真实舞 台场景。恺撒的声音很不错哦。可能法国人的MV拍得比较塞克西吧，土豆竟然通不过。

不过相对于上面这些歌而言，我更喜欢节奏慢一点，故事情节惨一点时候的歌曲。在所有演出歌曲中，我最爱的是恺撒独唱 的《触动我的人》Ce Qui Me Touche。这首歌源于剧中恺撒得知克丽奥佩特拉怀有他的孩子之后却不得不离开的心情。而此时各 种暗杀恺撒的消息不断，之后恺撒的确遇刺身亡了。所以在歌词中，尽是恺撒对克丽奥佩特拉的无尽眷恋和对自身难保的唏嘘。 （点击试听）

我特地把歌词翻译出来方便歌曲欣赏。非专业，欢迎指正。

《Lyrics to Ce Qui Me Touche》   触动我的人

Traverser de longs déserts           穿越无尽沙漠
Me relever à bras le corps           抬起我的双臂
Quand parfois, tout reste à faire    曾几何时，百废待举
Etre seul, face au dehors            我一个人，面对外敌

Entendre ce qu'on dit de moi         听人对我评价
Le pire du mal, l'éloge du bien      最美的赞颂是最坏的奉承
Laisser derrière moi les pas         让我留下足迹
D'un homme à l'ultime destin         作为一个男人最后的命运

Est-ce que cela me touche vraiment ? 这些真能触动我吗？

REFRAIN                                       副歌
Ce qui me touche, c'est toi          触动我的，是你
Et le bruit de tes pas               还有你的脚步声
Ce qui fait mal, c'est toi           折磨我的，是你
Quand tu es loin de moi              每当你远离着我
Ce qui me brûle, c'est ta peau       灼伤我的，是你的肌肤
Quand d'autres en rêvent trop        每当别人幻想你
Ce qui fait peur, c'est tes envies   吓着我的，是你的渴望
Quand je n'en fais plus partie       我已经离不开了

Autour des ombres infidèles          背叛的阴影笼罩下
Risquer ma vie à chaque instant      我时刻受生命威胁
Et pendant que d'autres sommeillent  于是当别人沉睡时
Gagner du terrain et du temps        我 赢得土地和时间

Traverser de longs déserts           穿越无尽沙 漠
Me relever à bras le corps           抬起我的双臂
Quand parfois, tout reste à faire    曾几何时，百废待举
Etre seul, face au dehors            我一个人，面对外敌

Est-ce que cela me touche vraiment ? 这些真能触动我吗？

REFRAIN                                          副歌
Ce qui me touche, c'est toi          触动我的，是你    
Et le son de ta voix                 还有 你美妙声音
Ce qui fait mal, c'est tes bras      折磨我的，是你的双臂
S'ils s'ouvrent à d'autres que moi   当它们伸向别人
Ce qui me tue, c'est ton coeur       毁灭我的，是你的心脏
Quand ses battements me leurrent     它的跳动诱惑我
Ce qui fait mal, c'est tes envies    折磨我的 ，是你的渴望
Moi le témoin de ta vie              我是你生命之证

De tes envies                                 你的渴望（之证）
De ta vie                                       你的生命（之证）
De tes envies                                 你的渴望（之证）

REFRAIN                                      副歌
Ce qui me touche, c'est toi          触动我的，是你    
Et le son de ta voix                 还有 你美妙声音
Ce qui fait mal, c'est tes bras      折磨我的，是你的双臂
S'ils s'ouvrent à d'autres que moi   当它们伸向别人
Ce qui me tue, c'est ton coeur       毁灭我的，是你的心脏
Quand ses battements me leurrent     它的跳动诱惑我
Ce qui fait mal, c'est tes envies    折磨我的 ，是你的渴望
Moi le témoin de ta vie              我是你生命之证

Ce qui me touche, c'est toi          触动我的，是你
Ce qui fait mal, c'est toi           折磨我的，是你
Ce qui me tue, c'est toi             毁灭我的，是你
C'est toi                                   是你
Ce qui fait mal, c'est tes envies    折磨我的，是你的渴望
Moi le témoin de ta vie              我是你生命之证

特附整张原声大碟下载地址rayfile：

http://www.rayfile.com/zh-cn/files/ac5e24bd-fa21-11dd-878b-0014221b798a/

终于贴完了。最后用官网的图结束本次话题。source:Cléopâtre

官方定型照，我做了下注解。

主角们生活照，安东尼很帅呀。

三人行必有我师。

孔雀公主。

百变女郎。

山寨一下千手观音。

一个女人和两个男人的爱情。

遇刺。

人肉金字塔。

最后，感谢一直耐心看到最后的你。

完。

今天做了点体力活。虽然不太累，不过还是以此为借口做了顿肉菜。很简单的五香鸡排饭。

准备材料：

鸡腿1个......去骨

香菇3朵......泡发

胡萝卜1个......去皮切段

香料.......盐、胡椒、五香粉、百里香、蒜头

步骤：

1.去骨鸡腿拍松，用香料腌入味。同时可以煮一锅饭。

2.鸡骨加水煮开，把香菇和胡萝卜丢进去煮熟，加盐少许（这是免费的提鲜之道）。

3.锅中热油，爆香蒜末。腌过的鸡腿排有皮的一面向下煎，熟了之后翻面煎熟既可。

沥干鸡排上的油之后可以切一下，方便食用。此时捞出煮好的胡萝卜块和香菇。

香香的鸡排，加上又甜又鲜的煮物，自然让人胃口大开了。